7x verwarmende soep voor gure dagen

Marloes Blom

4 november 2025

Groenten

Omdat niets zo lekker smaakt als een gloeiend hete soep op een gure dag: 7x soep om weer bij op te warmen. We delen hier vast de ingrediënten, hoe je de soepjes maakt lees je als je op de link klikt.

1. Paddenstoelensoep met salie-gremolata

Ingrediënten paddenstoelensoep

  • 475 gram paddenstoelen
  • 3 eetlepels olijfolie
  • 1 prei, schoongemaakt en het witte gedeelte in niet te dikke ringen
  • 1 teen knoflook
  • Optioneel: scheutje cognac
  • 1 vastkokende aardappel, in stukjes van ongeveer 2 cm
  • 500 ml bronwater
  • Groentebouillonpoeder (kijk op de verpakking voor de benodigde hoeveelheid t.o.v. water)
  • 100 ml room

Ingrediënten salie-gremolata

  • 12 blaadjes van salie, grof gehakt
  • 30 gram pompoenpitten
  • 1 grote of 2 kleine teentjes knoflook
  • Snuf grof zeezout

En zo maak je deze paddenstoelensoep.

Recept, foto & styling: Natascha Boudewijn

2. Wortelsoep met sinaasappel, tijmgremolata en crème fraîche

Ingrediënten

  • 750 g wortelen
  • 2 uien
  • 2 el olijfolie
  • 1 liter groentebouillon
  • 2 (biologische) sinaasappels
  • 1-2 knoflookteentjes, fijngehakt
  • 4 takjes peterselie, fijngehakt
  • 2 el gehakte verse tijm
  • 1 tl chilivlokken
  • 200 ml crème fraîche
  • zout en versgemalen zwarte peper

En zo maak je deze wortelsoep.

Receptuur Susanna Fyring Liedgren | Bewerking Dosia Brewer | Foto Susanna Blåvarg

3. Heerlijk gevulde Neder-Ierse vissoep

Ingrediënten

  • 25 g boter
  • 1 ui, in dunne plakken
  • 1 prei, in plakken
  • 2 wortels, in plakken
  • 2 grote aardappels, in blokken
  • 1 volle el bloem
  • 150 ml witte wijn
  • 1,25 l visbouillon
  • 125 g zalmfilet, zonder vel en in blokjes
  • 100 g gerookte schelvis, in blokjes
  • 125 g verse wijtingfilet, zonder vel, in blokjes
  • 100 g gepelde rauwe noordse garnalen
  • 150 g gekookte mosselen
  • 150 ml room
  • zeezout en versgemalen zwarte peper
  • 1 el fijngehakte peterselie
  • 1 el fijngehakte dille

En zo maak je deze vissoep.

Recept Jacques Hermus | Foto: Lode Greven

4. Zoete soep met wortel, gember en hazelnoten

Ingrediënten

  • 600 g winterwortel
  • 2 tl zonnebloemolie
  • 1 ui, gesnipperd
  • 1 teentje knoflook, geperst
  • 1 stukje gember van 5 cm, geraspt
  • 1⁄2 rode peper in kleine stukjes, of meer/minder naar smaak
  • 700 ml tuinkruidenbouillon
  • 200 g kikkererwten (blikje), uitgelekt
  • sap van 2 sinaasappels
  • zeste van 1⁄2 goed schoongeboende sinaasappel

Om te serveren

  • 100 g knapperige croutons
  • 100 g geroosterde grofgehakte hazelnoten
  • 100 g verkruimelde feta
  • 1 bosje fijngehakte peterselie

En zo maak je deze zoete soep.

Foto Ernie Enkelaar | Styling Paula Schouten | Receptuur Dosia Brewer | Bereiding Yvonne Jimmink

5. Supersimpele paddenstoelensoep

Ingrediënten

  • ± 300 g paddenstoelen (bijv. champignons)
  • 2 sjalotten
  • 25 g boter
  • 300 ml rode wijn
  • 400 ml room
  • 400 ml water
  • zout en peper

En zo maak je deze paddenstoelensoep.

Receptuur, fotografie en styling Line Dammen / Taverne Agency 

6. Zoete-aardappelsoep

Ingrediënten

  • 600 g zoete aardappelen
  • 1 rode ui
  • 1 rode paprika
  • 1 el olijfolie
  • ¼ tl gerookte paprikapoeder + extra om te bestrooien
  • zout
  • 750 ml groentebouillon
  • mespunt nootmuskaat
  • 50 g cashewnoten, geroosterd
  • 2 blaadjes salie, in reepjes

En zo maak je deze zoete-aardappelsoep.

Fotografie Sigurd Kranendonk | Receptuur Dosia Brewer | Styling Marjolein Vonk | Bereiding Yvonne Jimmink

7. Geroosterde-courgettesoep met citroen-dille olie

Ingrediënten

  • 1 courgette
  • 2 el olijfolie
  • 1 sjalot
  • 1 teen knoflook
  • 500 ml groentebouillon
  • 100 ml witte wijn
  • 200 ml slagroom
  • zout en versgemalen peper

Voor de citroen-dille olie

  • 1 biologische citroen, sap en rasp
  • 1 bosje dille, fijngesneden
  • 100 ml olijfolie

Extra nodig

  • Rucola, om te garneren
  • Eetbare bloemen, om te garneren

En zo maak je deze courgettesoep.

Tekst & fotografie: Taverne agency/Our Nordic Adventures/Line Dammen & Veronika Moen

BEELD HEADER: PIXABAY

Meer kookinspiratie